Notre blog santé

Santé

Herpès labial : comment lutter contre !

Plus couramment nommé bouton de fièvre , l'herpès labial nous cause bien des soucis lorsqu'il apparait au coin de la lèvre, comment lutter contre ?

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Auto-médication

Vitamines B, quels intérêts ?

Les vitamines B forment un groupe de 8 vitamines qui jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de votre organisme. Où les trouver, à quoi servent-elles, nous répondons à ces questions.

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Beauté/Bien-être

Quelques techniques pour bien se détendre…

Vous vous sentez parfois tendu ? Vous n'avez pas l'habitude de prendre du temps pour vous ? Nos idées pour se détendre et lâcher prise.

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Beauté/Bien-être

Ma peau avec l’âge….

A tous les âges de la vie, la peau peut avoir une texture différente....

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Nutrition

Les protéines : intérêts et précautions ?

Où retrouve-t-on les protéines dans l'alimentation ? À quoi servent-elles ? Quelles sont les conséquences en cas d'apport insuffisant ou excessif ?

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Beauté/Bien-être

Travailler sa mémoire.

Pour ne pas perdre ses capacités de mémorisation avec l'âge, il est important de continuer à la faire travailler : exercices quotidiens, jeux, voici quelques idées pour vous entrainer.

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Forme & Sports